탄수화물의 효과들

탄수화물이란?탄수화물은 지난 2 년 동안 나쁜 평판을 얻었습니다. 그들은 당뇨병, 심장병 및 종종 영양 실조를 유발하는 비난을 받았습니다. 현대식 식단에 고농도의 탄수화물 (천연과는 거리가 먼)과 …

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