캐러웨이의 다양한 효능에 대하여

캐러 웨이 건강 혜택에는 우유 생산 촉진, 알레르기 감소, 감염 예방, 장 감염 예방, 설사 예방, 기침 돕고 혈압 강하 등이 포함됩니다. 다른 이점으로는 식욕 증진, 스트레스 및 피로 감소, 눈 건강 증진, 건강한 피부 유지, 높은 섬유질 함량의 이점, 좋은 수면 촉진 및 촉진, 심장병 등이 있습니다.
건강 증진 등.
캐러 웨이는 무엇을 가지고 있습니까?
캐러 웨이 씨앗은 전에 들어 본 적이없는 것처럼 들릴지 모르지만 매우 인기가 있습니다. 그러나 번역과 면적이 장소에 따라 다르기 때문에 캐러 웨이 씨앗은 본질적으로 커민 또는 회향과 동일하지만 일부 장소에서는 동일하지 않다고 주장되었습니다.

Caraway는 학명 Carum Carvi를 사용하지만 지역 현상으로 Apium Carvi라는 이름으로도 알려져 있습니다. 북아프리카 대부분은 물론 유럽과 중동 전역에서 풍부하게 발견되며 전 세계의 의사들에 의해 지역 음식과 약재로 수백 년 동안 사용되어 왔습니다.

  1. 여분의 우유 장려
    새로운 주부는 때때로 이유 때문에 아기를 모유 수유하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 이것은 부풀어 오르거나 유방이 꽉 차서 발생하거나 단순히 유방만을 지원하지 않습니다. 캐러 웨이 씨앗은 우리가 우유 생산을 촉진하는 물질 인 갈락 타고라고 부르는 것입니다. 어린이에게 안전하며 매일 복용하여 제품 요구 사항을 충족 할 수 있습니다.
  2. 알레르기 해결
    봄은 만성 질환이나 천식 환자에게 악몽입니다. 이것은 공기에 꽃가루가 풍부하여 면역 체계에 의한 히스타민 반응을 유발하기 때문입니다. 히스타민은 가려움증, 재채기 및 가래를 유발하여 호흡을 맑게합니다. 폐에서 물질을 제거하는 데 도움이되지만 사고 발생시에도 남아있을 수 있습니다. 코 막힘, 콧물, 천명음, 숨가쁨 및 숨가쁨. 캐러 웨이 씨앗을 정기적으로 또는 적어도 알레르기 시즌 동안 섭취함으로써, 통증을 줄이기 위해 면역 체계가 다음과 같은 루틴에 계속 반응하도록 할 수 있습니다. 천식과 발열. 이것이 캐러 웨이 씨앗이 항히스타민 제라고하는 이유입니다.
  3. 항생제 포함

캐러 웨이 씨앗을 정기적으로 섭취하면 감염 위험을 줄이고 아플 경우 회복을 늦출 수 있습니다. 캐러 웨이 씨앗에서 발견되는 에센셜 오일은 일부 박테리아의 성장과 재생을 억제하여 면역 체계가 이완되도록 자극 할 수 있습니다. 캐러 웨이 씨앗에서 추출한 오일은 감염을 예방하고 치유 속도를 높이기 위해 상처에 바를 수있는 소독제로도 사용할 수 있습니다.

  1. 전염병 예방 가능
    많은 사람들이 장 질환을 불순물과 연관 짓지 만 사실은 누구나 공기 중 오염 물질이 포함 된 불결한 음식을 먹음으로써 질병에 걸릴 수 있다는 것입니다. 이 문제를 해결하기 위해 구충이 항상 가능하지만, 경제 상황이 나쁘거나 관리가 열악한 국가에서는 가능하지 않을 수 있습니다. 자연적인 대안은 캐러 웨이 씨앗입니다. 캐러 웨이 씨앗에는 장내 박테리아를 죽이는 항 기생충 제를 포함하는 carvone이라는 시스템이 있습니다. 정기적 인 종자 수유는 성인과 어린이 모두를 죽이기 때문에 질병의 확산을 예방할 수 있습니다.
  2. 경련 방지 속성을 포함합니다
    장과 위의 근육은 불편 함과 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 우리가 먹는 무언가로 인해 기름이 쌓이거나 질병을 퍼뜨릴 수 있습니다. 캐러 웨이 씨앗은 이러한 상태와 관련된 경련을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 m둘 다 설사. 캐러 웨이 씨앗은 차에 끓여서 식히고 필요할 때마다 사용하기 위해 보관할 수 있습니다.
  3. 뼈로 오세요
    캐러 웨이 씨앗은 항염 및 항염 특성 덕분에 기침을 줄이는 두 가지 방법이 있습니다. 폐에서 점액을 분해하고 생성하고 뇌가 기침을 직접 제어 할 수 있도록 도와줍니다. 기침 제품은 가슴 기침에 매우 유익하며 마른 기침보다 면역 체계 효과가 좋습니다.
  4. 이뇨 특성을 포함합니다
    정상적인 이뇨 (배뇨)는 대부분의 사람들에게 문제가되지 않지만 일반적으로 시계처럼 작동합니다. 그러나 고혈압이나 신장이있는 사람과 같은 일부 사람들은 비뇨기 지원이 필요합니다. 규칙적인 배뇨는 결석을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 수분 유지로 어려움을 겪는 사람들의 혈압을 낮출 수 있습니다.
  5. 설탕을 자극하고 회복을 돕습니다
    일정 기간의 질병이 지나면 식욕이 감소하고 사람은 잘 먹지 않습니다. 그러나 잘못된 식단은 회복으로 이어질 수 있고 강하고 건강을 유지하려면 식사를해야하기 때문에 이번에는 중요합니다. 캐러 웨이 씨앗을 차에 심고 매일 마시는 것이 식욕을 다시 한 번 높이는 것이 가장 좋습니다.
  6. Adaptogen 재료 포함
    Adaptogens는 스트레스로 몸을 더 좋게 만들고 피로를 줄이고 기분을 좋게 만드는 것입니다. 또한 마음을 자극하고 피로가 지속될 때 잠들도록 도와줍니다.
  7. Caraway Seed는 건강한 눈을 촉진합니다
    캐러 웨이 씨앗에는 비타민 A가 약간 포함되어 있지만 카로티노이드 항산화 제인 루테인과 제아잔틴도 포함되어 있습니다. 카로티노이드 반응은 황반 변성이 발생하기 전에 느려지고 안면 근육을 건강하게 유지하는 데 도움이되며 눈에 손상을 줄 수있는 UV 손상을 유발할 수 있습니다.
  8. 피부 상태 관리에 도움
    캐러 웨이 씨는 좋은 지방과 비타민 E를 함유하고 있으며, 두 가지 모두 피부에 과도한 땀을 흘리는 것을 방지하고 자외선으로 인한 자외선 손상을 줄이는 데 도움이됩니다. 캐러 웨이 씨앗에는 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 구조를 조절하는 데 필수적인 비타민 C가 들어 있습니다.
  9. 고품질 섬유
    소량의 캐러 웨이 씨앗은 일일 권장 섬유질 섭취량의 최대 10 %를 제공합니다. 이것은 더 크고 더 많은 과일과 채소입니다. 섬유질은 변비를 예방하고 장이 제대로 기능하도록합니다.
  10. 좋은 수면
    캐러 웨이 씨앗에는 뇌의 뇌 수준을 조절하는 데 도움이되는 중요한 미네랄 인 마그네슘이 포함되어 있습니다. 이 효과는 수면에 관여하는 뇌의 가장 중요한 신경 전달 물질 인 세로토닌과 GABA의 수치를 증가시켜 수면을 촉진합니다.
  11. 마음을 지원합니다

캐러 웨이 씨앗은 식물성 화합물과 영양소의 함량이 높기 때문에 다양한 심장 질환을 촉진 할 수 있습니다. 예를 들어, 칼륨은 혈관을 확장하고 체액을 몸 밖으로 내보내는 데 도움이됩니다. 섬유질은 또한 오일 클렌징을 촉진하고, 죽상 경화성 플라크가 죽상 경화성 벽을 복구하는 것을 방지하고, 혈관벽 내부의 내피 세포 손상을 방지하기위한 기타 영양소를 방지합니다.

결론
캐러 웨이 씨앗은 태평양에서 멀리 떨어져있는 독특한 제품이 아니라 이미 음식을 준비하는 데 사용되는 다재다능한 재료입니다. 다양성과 그것이 식욕이나 갈망을 향상시킬 수 있다는 사실은 모든 사람이 즐길 수있는 것을 의미합니다.

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